Hier findest du unseren aktuellen Trainingsplan.

Um ein erfolgreiches und abgestimmtes Training gewährleisten zu können, bieten wir verschiedene Trainingseinheiten für die unterschiedlichen Altersklassen an.
Bambinis - 5 und 6 Jahre: Ein gutes Körpergefühl sowie Koordination sind von großer Bedeutung. Unsere Bambinis erweitern ihr Bewegungsrepertoire in spielerischen Übungen  und erlernen das Einschätzen des eigenen Körpers, aber auch des Gegners.
Kinder - ab 7 Jahren: Neben den Techniken des Taekwondo stehen auch dessen Tugenden wie Höflichkeit, Integrität und Durchhaltevermögen im Vordergrund.
Jugendliche und Erwachsene - ab 12 Jahren: Wettkampf, Poomsae, Selbstverteidigung. Techniken werden gelernt, verfeinert und mit unterschiedlichen Übungspartnern jeglicher Größe und Gürtelgrades, gezielt trainiert.